Lifestyle

২৬ জুন, ২০২৫ঃ পাকঘৰৰ কামতে ব্যস্ত থকা আমাৰ একাংশ গৃহিণীয়ে সৌন্দৰ্য চৰ্চা কৰিবলৈ আহৰি নাপায় ৷ পৰিয়ালৰ ইটো-সিটো জঞ্জাল তথা আল-পৈচান ধৰোতেই দিনটোৰ অন্ত পৰে ৷ সেইসকল মহিলাৰ বাবে ব্যস্ততাৰ …

২৬ জুন, ২০২৫ঃ অসমীয়া সমাজত পঁইতা ভাত এটি জনপ্ৰিয় খাদ্য ৷ ইয়াৰ ব্যতিক্ৰমী জুতি থকাৰ লগতে পঁইতা ভাতৰ আছে বহু ঔষধি গুণ। পঁইতা ভাত আমাৰ শৰীৰৰ বাবে বহু উপকাৰী।আমাৰ সমাজত …

বৰ্ধিত উষ্ণতাত নিজকে সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ মানুহে নিজৰ জীৱনশৈলীত বহু পৰিৱৰ্তন কৰি আহিছে । খাদ্যৰ পৰা আৰম্ভ কৰি কাপোৰ-কানিলৈকে এই ঋতুত মানুহে সুস্থ হৈ থাকিবলৈ বহু ব্যৱস্থা গ্ৰহণ কৰে । …

আমাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত থকা নিঃশব্দ যোদ্ধা লিভাৰ, যিয়ে কেতিয়াও কোনো অভিযোগ নকৰে, প্ৰতিদিনে নিজৰ কাম নিষ্ঠাৰে কৰি যায়। কিন্তু যেতিয়া এই লিভাৰ ক্লান্ত হয় নাইবা বেয়া হয় তেতিয়া ই নীৰৱ …

১১সংখ্যক আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় যোগ দিৱসৰ মূলমন্ত্ৰ ‘এক পৃথিৱী, এক স্বাস্থ্য’ আজি আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় যোগ দিৱস।(International Yoga Day 2025) ২০১৫ চনত প্ৰথমবাৰৰ বাবে বিশ্বজুৰি এই দিৱস পালন কৰা হৈছিল আৰু সকলোকে যোগাসনৰ উপকাৰিতাৰ …

উত্কট গৰমত কেনে ধৰনৰ খাদ্য গ্ৰহন কৰিব লাগে ? (1) মাছ, মাংস, ডিম খোৱাৰ পৰা যথাসম্ভৱ বিৰত থাকক। (2) তেল, ঘিঁউ আদি কৰি অন্য চৰ্বিযুক্ত খাদ্য যথাসম্ভৱ পৰিহাৰ কৰক । …

ক’ত আছে ভাৰতৰ আটাইতকৈ ধুনীয়া গাঁও ! জানি আচৰিত হ’ব আপুনি…. ভাৰতৰ কেইখনমান আকৰ্ষণীয় আৰু অস্বাভাৱিক গাওঁ জানো আহক….. প্ৰাকৃতিক সৌন্দৰ্যই সকলোকে আকৰ্ষিত কৰে। কোৱা হয় যে, ভাৰতৰ আত্মা ইয়াৰ …

১৯ জুন, ২০২৫ঃ উৎকট গৰম, এই গৰমৰ দিনত নেমুৰ চৰবত এগিলাচৰ প্ৰয়োজনীয়তা সকলোৱেই অনুভৱ কৰে । নেমু চৰবতে শৰীৰক শীতল কৰাই নহয়, ই স্বাস্থ্যৰ বাবে বহু উপকাৰি হিচাপে পৰিগণিত ৷ …

হিটষ্ট্ৰ’কৰ পৰা কেনেকৈ বাচিব? অনাগত দিনত চৰম উষ্ণতাৰ সম্ভাৱনা আছে। অনুগ্ৰহ কৰি নিজকে আৰু আনক সুৰক্ষা দিবলৈ তলত দিয়া সাৱধানতাসমূহ গুৰুত্বসহকাৰে লওক: ১/ ভালদৰে জলসিঞ্চিত হৈ থাকক: পিয়াহ অনুভৱ নকৰিলেও …